伸長を阻害する要因

背を伸ばすのを阻害する要因とは?

こちらのページで身長を伸ばす要因の70%は
後天的な要因だと説明しました。

 

言い換えれば、後天的な生活習慣によって
身長の伸びを妨げられているのです。

 

その一つが体のゆがみです。

 

成長期に身体が歪んでいると
身長が伸びにくくなります。

 

植物の種を植えて土を思い切り硬くして
その上に障害物を置いてさらには
狭い部屋で育てたらどうなるでしょうか?

 

本来の大きさよりも低くなります。

 

これと同じで体のゆがみは
身長の伸びを抑制してしまうのです。

 

さらに成長期が過ぎてからも
身長を縮めてしまいます。

 

タオルの両端を持ってねじって下さい。

 

本来の長さよりも短くなったと思います。

 

つまり、体のゆがみやねじれがあると
このように本来の身長よりも低くなります。

 

骨のゆがみ、ねじれ、O脚や猫背、
骨のバランスが崩れてあなたの身長をより小さくしているのです。

 

 

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