身長(背)を伸ばす基礎知識

身長(背)を伸ばす基礎知識記事一覧

未だに身長は遺伝だと思っている人が大勢います。その証拠にこのような計算式もあります。男性の身長=(父親の身長+母親の身長...

身長を伸ばす要因ですが大きくわけて3つあります。一つ目が運動です。筋肉が良い例えになります。筋肉は使わないとどんどん退化...

上嶋式3ステッププログラムでは身長を伸ばす為に必要な3つの要因を中心に進めていきます。さらにこの他にもう一つ重要な要因が...

こちらのページで身長を伸ばす要因の70%は後天的な要因だと説明しました。言い換えれば、後天的な生活習慣によって身長の伸び...